運動している女性

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    アントシアニンは、植物の色素に含まれている物質です。研究の結果、抗酸化作用があるという報告を受け注目が集まりました。そして、サプリメントとして販売されるようになり、多くの人が使用しています。また、着色料としても使われています。

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    サプリで簡単に摂取

    アントシアニンの摂取はサプリメントが最も手軽であり、商品の価格は千五百から二千円程度が相場ともなっています。目への健康で知られるアントシアニンも研究が進んでその他の効能も発見され、より手軽に取れる様な安価な物も増える傾向にあるのです。

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    アントシアニンと聞くとブルーベリーを思い浮かべます。ですが、アントシアニンを含んでいるのはブルーベリーだけではありません。化粧品にも含まれている成分です。美容や健康にも効果をもたらします。

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